Đàn ông yếu sinh lý vì chính những thói quen thường ngày này

![]() |
Suy giảm phong độ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng, mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng hơn. Ảnh: Freepik. |
Khả năng tình dục lâu nay vẫn được xem là thước đo "bản lĩnh" của nam giới. Tuy nhiên, theo tiến sĩ, bác sĩ Nghiêm Trung Dũng, Giám đốc Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai, sức khỏe sinh lý nam không đơn thuần là vấn đề chức năng tình dục, mà là kết quả tổng hòa của thể chất, tinh thần và lối sống.
"Phong độ" chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố
Theo TS.BS Dũng, sự suy giảm chức năng sinh lý nam là quá trình phức tạp, chịu tác động đồng thời từ tuổi tác, thói quen sinh hoạt đến bệnh lý nền.
Cụ thể:
![]() |
Sự suy giảm chức năng sinh lý nam là quá trình phức tạp, chịu tác động đồng thời từ tuổi tác, thói quen sinh hoạt đến bệnh lý nền. Ảnh: Freepik. |
Những rối loạn sinh lý nam giới thường gặp
Theo TS.BS Dũng, 4 rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở nam giới là:
Điều trị cần đúng nguyên nhân
Rối loạn cương dương là một trong những vấn đề phổ biến nhất, ảnh hưởng tới khoảng 30% nam giới trên 40 tuổi. Bác sĩ Dũng nhấn mạnh việc điều trị không thể chỉ dựa vào thuốc cường dương, mà phải đánh giá toàn diện nguyên nhân.
Các hướng điều trị hiện nay gồm:
Ông cũng khuyến cáo nam giới không nên tự ý dùng các sản phẩm được quảng cáo là "tăng cường sinh lý cấp tốc". Việc đánh giá và điều trị nên được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa Nam học hoặc Tiết niệu để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
Trong cuốn sách Sống khỏe mạnh không phụ thuộc vào thuốc, giáo sư Ryoko Chiba cho rằng nguyên tắc cơ bản khi sử dụng thuốc trong cuộc sống thường ngày chính là “ngắn và cụ thể”. Khi nào bị bệnh thì uống thuốc. Hết bệnh thì nhanh chóng ngừng thuốc. Tuy nhiên, nếu chỉ thay đổi mỗi cách sử dụng thuốc thì chúng ta không thể khỏe mạnh lên. Để thật sự khỏe mạnh, mỗi chúng ta cũng cần thay đổi cả thói quen sống và cách suy nghĩ của mình.