Ăn chuối thế nào là tốt cho sức khỏe?

Không chỉ là món ăn phổ biến, chuối còn mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, giấc ngủ và năng lượng thể chất. Tuy nhiên, ăn chuối thế nào cho đúng – từ độ chín, thời điểm ăn đến tình trạng sức khỏe cá nhân – lại là điều không phải ai cũng biết.
Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn
Phó tổng biên tập: Hải Thành
Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng
Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng
Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung