Châu Nhuận Phát vừa tròn 70 tuổi. Ông mừng sinh nhật bằng cách tổ chức buổi chạy với bạn bè thân thiết.
Diễn viên Châu Nhuận Phát tổ chức buổi leo núi cùng bạn bè để mừng sinh nhật lần thứ 70. Một người bạn sau đó đăng ảnh Châu Nhuận Phát lên mạng xã hội. Hình ảnh cho thấy nam diễn viên với mái tóc hoa râm, đeo kính, đội mũ và mặc áo ba lỗ chạy dưới ánh nắng gay gắt tại dãy núi nổi tiếng của Hong Kong.
Dù có thông tin ông bị gãy xương sườn do tập luyện quá sức, Châu Nhuận Phát không dừng lại. Ông thậm chí khiến người hâm mộ trầm trồ: “Ông ấy chẳng giống người ngoài 70”.
 |
| Châu Nhuận Phát (ngoài cùng bên trái) khi đi chạy bộ cùng bạn bè. Ảnh: @Calvinchoy11. |
Theo Toutiao, thay vì tổ chức tiệc sinh nhật truyền thống, Châu Nhuận Phát dẫn đầu nhóm chạy. Ông hướng dẫn nhịp thở và mát-xa cho đồng đội giữa trời nóng gần 35°C tại Hong Kong.
Từ khi rời khỏi ngành giải trí vào những năm 1990, Châu Nhuận Phát tập trung vào chạy bộ. Ông thức dậy lúc 5 giờ sáng mỗi ngày, đi bộ đường dài ba lần/tuần và tham gia giải marathon với thành tích tốt nhất là 3 giờ 58 phút. Đây là con số ấn tượng ở tuổi 70.
Ông từng nói: “Chạy dễ hơn quay phim, chỉ cần cứ tiến về phía trước”. Dù vậy, đằng sau sự kiên trì là kỷ luật nghiêm ngặt từ nam diễn viên. Bất kể bão tố, mưa rào hay chấn thương, ông không ngừng tập luyện. Năm ngoái, video ghi lại cảnh ông vừa chạy vừa ngã gây tranh cãi. Thời điểm đó, bác sĩ khuyên Châu Nhuận Phát nghỉ ngơi hai tháng, nhưng ông chỉ nghỉ 3 ngày. Trong một cuộc phỏng vấn, ông đùa: “Khi thở, tôi cảm thấy như bị dao đâm, nhưng chạy thì không đau nhiều”.
 |
| Nam diễn viên đón sinh nhật ý nghĩa bên bạn bè. Ảnh: @Calvinchoy11. |
Chuyên gia y học thể thao, Giáo sư Li, từng cảnh báo người lớn tuổi dễ gặp viêm khớp hoặc quá tải cơ tim nếu tập quá sức.
Tuy nhiên, Châu Nhuận Phát có triết lý riêng: “Cuộc sống như marathon, dừng lại là khó khởi động lại. Nếp nhăn trên mặt tôi là từ nụ cười, tóc bạc từ ánh nắng. Chỉ cần trái tim vẫn đập, tôi sẽ tiếp tục chạy”. Với ông, chạy không chỉ hỗ trợ sức khỏe mà còn thể hiện tinh thần chiến đấu, như một cách già đi duyên dáng.
5.000 năm nghệ thuật Trung Hoa có gì?
Sách Lịch sử mỹ thuật Trung Hoa của tác giả Dương Kỳ, GS về Nghệ thuật tại Đại học Thanh Hoa, là một bức tranh toàn cảnh về di sản nghệ thuật và thẩm mỹ của Trung Hoa qua 5.000 năm lịch sử.
Sách đưa người đọc vào dòng chảy sáng tạo của mỹ thuật Trung Hoa được kế thừa một cách tuần tự, rực rỡ, đẹp đẽ. Từ đồ gốm màu vẽ mặt người và cá, đồ đồng thanh nhuốm màu thời gian, những viên gạch phù điêu hay các tác phẩm đá khắc tranh mộc mạc giản đơn, những bức nhân vật họa có khí vận sinh động của Ngô Đạo Tử, những bức công bút họa hoa điểu sống động như thật của Triệu Cát,… cho đến sự sáng tạo trong hội họa truyền thống của Tề Bạch Thạch thời cận đại, sự kết hợp hội họa Đông Tây của Từ Bi Hồng.
Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Email: info@daisan.vn