Bác sĩ ơi: Thở làm sao để hết stress?

Stress hiện diện trong từng khoảnh khắc của cuộc sống: công việc, học tập, gia đình… khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần kiệt quệ. Thế nhưng, bạn có thể hóa giải stress bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu, chỉ bằng hơi thở. Trong chuyên mục ‘Bác sĩ ơi’, ThS.BS Nguyễn Minh Mẫn sẽ hướng dẫn phương pháp thở giúp bạn lấy lại cân bằng.
Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn
Phó tổng biên tập: Hải Thành
Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng
Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng
Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung