5 thực phẩm tốt cho não nên ăn thường xuyên - Báo VnExpress
Chocolate đen là lựa chọn lành mạnh cho não vì nó giàu flavonoid, caffeine cùng chất chống oxy hóa. Những chất này có thể tăng cường sự tập trung, cải thiện tâm trạng và ghi nhớ.
Flavonoid trong cacao (nguyên liệu làm chocolate) có đặc tính tăng lưu thông máu lên não và giảm viêm, cả hai đều hỗ trợ chức năng nhận thức. Mọi người nên ăn lượng chocolate vừa phải, ưu tiên loại có hàm lượng cacao 70% trở lên.
Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Email: info@daisan.vn