VnExpress Đái tháo đường

5 ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm kháng insulin - Báo VnExpress

3 tuần trước

Gạo lứt chứa 3 g chất xơ cho mỗi khẩu phần một cốc. Ăn gạo lứt không có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu lúc đói và cải thiện mức A1C (đường huyết trung bình trong ba tháng). Song, gạo lứt có thể hỗ trợ làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ carbs, góp phần làm giảm lượng glucose sau bữa ăn và cải thiện độ nhạy insulin.

Loại ngũ cốc nguyên hạt này có hương vị nhẹ, dùng làm nguyên liệu chính cho các món cơm mặn, cơm thập cẩm và món tráng miệng.

Nguồn VnExpress: https://vnexpress.net/5-ngu-coc-nguyen-hat-giup-giam-khang-insulin-4909914.html
5 ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm kháng insulin - VnExpress
 
 

Tin nổi bật

 
 
 
logo
CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG SẢN XUẤT VÀ THƯƠNG MẠI ĐẠI SÀN

GPĐKKD: 0103884103 do sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 29/06/2009.

Địa chỉ: Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season,  47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

MIỀN BẮC

Địa chỉ Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội

Điện thoại  Điện thoại: 1900 98 98 36

MIỀN NAM

Địa chỉ VPGD: 57/1c, Khu phố 1, Phường An Phú Đông, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện thoại  Email: info@daisan.vn