Nhảy đến nội dung
 

5 món ăn uống giúp gan khỏe

Gan suy yếu thường có triệu chứng như mệt mỏi, đầy hơi, táo bón, nổi mụn trứng cá, vàng da. Dù tổn thương gan nặng thường không thể phục hồi song nếu nhẹ có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp tăng chức năng gan và giải độc.

Trà xanh với hàm lượng catechin cao, góp phần nồng độ enzyme về mức cân bằng và làm chậm quá trình tích tụ mỡ gan. Duy trì thói quen uống 2-3 tách trà xanh mỗi ngày hỗ trợ cơ quan này hoạt động trơn tru, cung cấp nước và các lợi ích sức khỏe khác.

 
 
 
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẠI SÀN
logo

Giấp phép đăng ký kinh doanh số 0103884103 do Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Hà Nội cấp lần đầu ngày 29/06/2009.

Trụ sở chính: Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

Email: info@daisan.vn

TRỤ SỞ HÀ NỘI

Địa chỉ Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

Điện thoại  Điện thoại: 1900 98 98 36

Fax  Fax: 045625169

CHI NHÁNH HỒ CHÍ MINH

Địa chỉ 57/1c, Khu phố 1, Phường An Phú Đông, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện thoại  Email: info@daisan.vn